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Super PALESTRA de CORRIDA no E. C. Santa Sofia - dia 01/12/2019

terça, 05 de novembro de 2019

Super PALESTRA de CORRIDA no E. C. Santa Sofia!

domingo, 24/11
às 8h da manhã

Mateus Santos de Jesus - ex atleta de alto rendimento das provas de 5000m e 10000m
A importância do trabalho de força.
Corrida: iniciando da maneira correta, desvendando mitos e paradigmas.

Felippe Ribeiro - Fisioterapeuta, pós graduado em Ortopedia e Traumatologia
As 5 lesões mais comuns em corredores.
Mitos e verdades na corrida.
Dicas de biomecânica para uma melhor corrida.

Entrada GRATUITA para sócios e não sócios.????????

Inscrições na Secretaria do clube e na recepção da academia.

Não dá para perder!?

 

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